2014年11月21日の金曜日 23時30分ぐらい
室戸貫歩2013から2014へ
日記
2014/11/21 23:35
今年も室戸貫歩がやってきました。今年も去年と同じメンバーです。速報は去年と同様こちらでどうぞ↓
https://misomayo.info/lab/murokan2014/
さて、2013年を少し振り返っておこうと思います。記録は20時間弱で2011年から8時間減、目標大達成!
記録はこちら↓
https://misomayo.info/lab/murokan2013/track_miso.html
良かった点
- 前半はほぼタイムキープが出来た、後半も思っていたより速度維持ができた。15時ジャストで高架をくぐれたのは大きかったです。
- 田野スリーエフでカレー補充!
悪かった点
- 結局湾岸沿いで行き止まりになって足にダメージ
- 70kmで足とかいろいろ痛くなった
- 水持ちすぎた。やっぱり多くて350mlで、あとは随時補給しながらでいいと考えています
- 右足の2重靴下にしわが合った。これで土踏まずの皮がかなり爆発してました
- 少し休憩しすぎ?トータル90分近くが停止時間でした。
- 最後キラメッセでも少し止まってしまった
今年の目標は27時台というところで、いけるかなぁ。
さて、去年の写真をいくつか置いておきます。
高知からの太平洋
自転車道の途中のトイレと自販機、水分補給はここです
太平洋に沈む夕日
田野で補給したカレー!
初回ものすごい悩んだゴールの位置はかなり先の左を曲がったところです(日が明けてから撮りました)
今年も@micchiさんがサポートしてくれます、大感謝!
それではみなさま頑張りましょう。やるぞー、オー!